崴脚后又进行体育训练两月,休息了
问题描述：崴脚后又进行体育训练两月，休息了近一个月，走路还是脚底和脚后和还有筋痛，拍片说没问题，大约什么时候能好啊？
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侯万东
已帮助网友：2053
2014-08-02
考虑到是有崴脚后的休养恢复情况
根据您的情况积极地注意局部保护避免大强度运动，进行中药的对症泡洗处理祝健康
欣铃
已帮助网友：2192
2014-08-02
根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。
建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
黄远航
已帮助网友：2022
2014-08-02
你的情况多是考虑是属于典型的慢性炎症的表现，建议你可以考虑使用抗炎止痛的药物治疗一下就是可以的
你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上点活血化瘀的大活络丹进行口服治疗一下就是可以的