运动脚酸怎么治疗
男 | 26岁
2014-08-07
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问题描述：最近觉得自己是在是缺乏运动，所以就约了几个朋友出去踢球了，但是踢完球之后腿非常的酸，基本上都迈不开步子了，运动脚酸怎么治疗？
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高锡云
已帮助网友：2102
2014-08-07
运动之后，体内的血糖会大量的消耗，血糖不足肌肉就会产生大量的乳酸，是的肌肉发酸，在运动之后出现脚酸的现象可以进行按摩，也可以不补充葡萄糖来缓解。