豆浆里面可不可以放红糖
女 | 23岁
2014-08-07
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问题描述：特别喜欢红糖，最近气血不好，想通过红糖来补充，早上要喝豆浆，,豆浆里面能不能放红糖？
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胡莉
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2014-08-07
可以放，这是个人习惯问题，一是口感，而是视觉感受。你爱喝就可以。但是豆浆加红糖不易吸收，加了红糖的豆浆，不容易被人体吸收。白糖则不会有这种现象。所以如果特别喜欢也可以加的，但是营养性差了点！