孕妇能吃丝瓜吗?!孕妇能吃丝瓜吗?!
问题描述：孕妇能吃丝瓜吗？!孕妇能吃丝瓜吗？!
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胡世林
已帮助网友：1420
2014-08-08
怀孕期间是可以吃丝瓜的，丝瓜的营养还是非常的丰富的。
含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素，所以孕期食用是有好处的，建议孕期饮食一定要多样化，最好不要挑食，这样宝宝才能摄取到全面的营养的。
符卫锋
已帮助网友：1436
2014-08-08
丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分——皂甙。
孕妇是可以吃的，不用担心的，对身体孩子很好。
欣铃
已帮助网友：2192
2014-08-08
可以吃的，你现在的这种情况是属于怀孕阶段，适当的吃一些丝瓜没有影响，因为丝瓜中含有蛋白质、维生素、钙、铁等比较丰富，很适宜你孕期食用的，只是一定要注意不要频繁的吃或多吃就行。
建议你注意做好孕期的常规检查，饮食上还可以适当的多吃一些高蛋白食物、高维生素类的食物，每天都适当的吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜更好。