上课容易走神怎么治疗。管用的招。
女 | 29
2014-08-09
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问题描述：上课容易走神怎么治疗。管用的招。
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郭欣雨
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2014-08-09
按时睡觉按时起床，养足精神，提高白天的学习效率。 要学会自我减压，别把成绩的好坏看得太重。做些集中注意力的训练 。