月经期间能吃维生素c吗
女 | 25岁
2014-08-10
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问题描述:平时每天都会吃维生素C,月经规律,第一、二天会痛经,月经期5天,在月经期间还能吃维生素C吗?
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李成希
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2014-08-10
如果你食用的不是纯天然维生素,那最好在月经期停止服用。因为月经期间抵抗力会比较弱,在此期间要多注意增加营养,可以食用鱼类、动物肝脏、牛奶等食物。