每天多喝红糖水好吗。本人低血压还有一些贫血
问题描述：每天多喝红糖水好吗。本人低血压还有一些贫血
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王国俊
已帮助网友：2270
2014-09-16
根据的描述.不建议每天都喝红糖水.可以多吃点儿有营养的失误.谢谢
符云辉
已帮助网友：2475
2014-09-16
喝红糖水没有效果,食物多样,谷类为主。保证足够的营养,特别是铁元素及蛋白质的摄入量,多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜等。