这里有腹部按摩与缩胃减肥法
女 | 35岁
2014-10-11
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问题描述：这里有腹部按摩与缩胃减肥法，这种方法有效吗、
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2014-10-11
肥胖考虑与运动少，脂肪进食多引起。不要使用减肥药减肥，目前市面上减肥药品的质量堪忧，对身体影响较大。
要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。