左右脸颊长痘需要注意什么
女 | 17岁
2014-10-16
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问题描述：今年脸上长出了几颗小痘痘，左右脸颊都有，应该注意些什么，让这些痘痘尽快消失呢？
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李江萍
已帮助网友：1463
2014-10-16
平时要注意面部的清洁，常用温水洗脸；不要吃或少吃油腻、麻辣、高胆固醇、油炸、甜食、烧烤食品等，多吃蔬菜和水果，还可以喝些绿豆汤，保持大便通畅；要注意休息，保证规律的睡眠，保持精神愉快；适当体育运动，有助于减少体内多余的毒素，最后切忌用手去挤压痘痘，以免形成疤痕和色素沉着。