心口疼失眠厌食该咋办？
女 | 45岁
2014-10-19
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问题描述：最近什么原因，老是感到心口疼失眠厌食，是否更年期的症状啊，，心里也十分烦躁，心口疼失眠厌食该咋办？
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王娟
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2014-10-19
心口疼失眠厌食如此的症状可能是神经衰弱导致的，建议你再临睡觉之前尽量不要服用刺激性食物，如可乐、咖啡,、巧克力等，要规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡,，少食辛辣煎炒、油炸等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物。