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手*一年了,身高165,还能长高吗
男 | 17岁
2014-10-26
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问题描述:手*一年了,才17岁,身高165,还能长高吗,还能长多高?吃些什么好呢?怎么戒?
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赵晓凤
已帮助网友:2563
2014-10-26
一般男生身高要到22岁左右才停止生长,但能长多高与遗传因素和后天的个人生活习惯有关。你现在还没有到停止生长的年龄,应该还可以长高。
在饮食上要注意营养搭配,可以有意识的吃点富含氨基酸、蛋白质及维生素高的食物,平常多运动,并适当的补充一些钙就可以了。