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为什么最近夜里老是做噩梦醒来还腿疼

女  |  38岁 2014-12-17 有1个回复

问题描述:为什么最近夜里老是做噩梦醒来还腿疼,是怎么回事怎么样治疗

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李美玲
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2014-12-17

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗 ,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。