经常打炮4年了,如今每天无精打采,怎么办?
男 | 18
2015-01-29
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问题描述:经常打炮4年了,如今每天无精打采,怎么办?
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霍思瑜
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2015-01-29
根据你的描述,这种情况考虑应该是肾虚引起,主要是手淫过于频繁所致,不必担心,建议你首先就是要戒掉手淫,药物可以口服六味地黄丸进行治疗,多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。注意调整饮食及生活习惯,合理膳食,多食蔬菜水果等新鲜食物,适度锻炼增强体质,参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力,保持心情舒畅。