特别爱做梦,有时候感觉醒来后好累
女 | 24岁
2015-01-30
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问题描述：特别爱做梦，有时候感觉醒来后好累，是什么原因呢？
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邓超明
已帮助网友：1140
2015-01-30
日有所思夜有所梦，做梦很正常。
做梦的时候大脑还在潜意识里工作，那么大脑就得不到休息，所以醒后感觉就会很困。建议晚上睡觉之前有温水跑半个小时的脚，另外揉揉脚心，促进睡眠。