怀孕了能吃鱿鱼吗?
问题描述:怀孕了能吃鱿鱼吗?怀孕了能吃鱿鱼吗?
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霍思瑜
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2015-02-05
鱿鱼含有丰富的蛋白质以及钙、磷、铁等元素,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能,孕妇可以吃鱿鱼这是可以吃,是没有影响,建议做好孕期检查,要加强营养,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。
王胜国
已帮助网友:1280
2015-02-05
若你对鱿鱼不过敏的话是可以吃的,孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物. 为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类,硬果类食物.尽量少食刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等;不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物;绝对禁止饮酒吸烟