右手肘关节脱臼有20多年,能不能做手术治疗
男 | 30岁
2015-02-25
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问题描述：右手肘关节脱臼有20多年，以前抖了几次都没有抖好，是90°活动不了，能不能做手术治疗
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王娟
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2015-02-25
肘关节收缩困难是因为关节僵硬和肌肉力量两个因素带来的训练前热敷肘关节15分钟，然后按摩肘关节关节周围15分钟，伤口处轻柔按摩，再进行腕屈伸训练，也可以让家人帮助牵拉，轻微疼痛和酸胀为正常训练反应，但不能硬扳硬拉
活动度练完之后再进行力量训练，手握哑铃做肘关节弯曲训练，训练完之后再冷敷10分钟用来消肿止痛。
这些简单的方法可以帮助你进一步康复。