睡觉会打鼾怎么治疗
女 | 26岁
2015-03-10
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问题描述：有时候睡觉并没有进入睡眠状态。周围一切都能听见。但仍会出现打鼾状态
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廖元兴
已帮助网友：2092
2015-03-10
打鼾是因为呼吸道阻塞引起，原因有局部性的如鼻中隔偏曲，扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后辍等。肥胖也是其重要原因。主要处理办法是睡觉采取侧卧位，枕头选择宜不软不硬，合适最好。睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡；体育锻炼，减轻体重，增强肺功能。如果通过以上治疗无效，考虑悬雍垂咽成形术。