住校生每天吃饭时只打一个菜就是番茄炒鸡蛋
问题描述：住校生每天吃饭时只打一个菜就是番茄炒鸡蛋，这样吃对身体好吗
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2015-03-14
住校生每天吃饭时只打一个菜就是番茄炒鸡蛋，这样吃对身体不是很好的，营养不够全面的。
建议您吃饭的时候可以少打点菜，但是要种类多些，或者是每次吃饭时菜都打不要一样，这样才够营养全面的。
李芯蕾
已帮助网友：1629
2015-03-14
按营养的要求，当然要多样化才好
学生时代，食堂条件不是太好，也只能这样了
刘林勇
已帮助网友：1906
2015-03-14
分析：考虑影响身体对其它营养的需求，造成某些营养素的缺失，影响身体发育
建议：不偏食不挑食，饮食的品种尽可能的广些。希望满意