我今年20岁有严重便秘经常3到
女 | 20岁
2015-03-25
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问题描述： 我今年20岁 有严重便秘 经常3 到4天上一次 然后可能肚子里积累的太多了 肚子好胀 里面硬 有时间会疼 胀的疼。我前几天去美容养生的地方做了肠道SPA。说能够洗肠排毒 做了一次 没有多大用 排了一点而已 可能因为积累的太久太多了 ..目前我怎么样能一次性把肚子里积累久的大便排出来 然后改善便秘的。
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赵晓凤
已帮助网友：2563
2015-03-25
便秘很难一次性治愈,处理；一是不吃辛辣刺激食物,二是多喝汤水,三是多吃蔬菜和水果,每天喝一些蜂蜜水,经常按摩腹部,严重者,可以服用麻仁丸,四磨汤治疗一下。