我16岁开始长出白头发
问题描述：我16岁开始长出白头发，到目前已经挺多了，我该吃些什么呢
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2015-03-30
你这个叫做少白头，主要还是遗传导致的！
这个问题我觉得基本上改善不了，可以去看看中医，调理下肾
吴名波
已帮助网友：1402
2015-03-30
中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。
建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-03-30
可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，
可以采用复合维生素片或21金维他效果较好，同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。
罗正强
已帮助网友：1323
2015-03-30
这少年白发多是跟遗传因素有关，中医则认为跟血虚肾虚有关系的，可吃中成药七宝美髯丸治疗试试。