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得了情感依赖症怎么治疗

女  |  27岁 2015-04-21 有2个回复

问题描述:我得了情感依赖症,好痛苦啊!怎么治疗?才好呢?

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熊平安
已帮助网友:1781

2015-04-21

现在有情感依赖症的表现,这是一个心理调节的过程,可以多参加各项活动,来分散精力,多和朋友沟通,是可以逐渐好转的。
平时要加强锻炼,加强沟通,多和朋友聊天交流,及时纠正自己的情况,可以吃逍遥丸调理情志,定期体检。

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高锡云
已帮助网友:2102

2015-04-21

能具体谈谈目前怎么一个情感依赖呢,一般都和童年亲密关系没有建立好有关系
建议平时多休息,加强沟通交流,避免无故猜疑