有假近视怎么办如何恢复,怎么办好
男 | 21岁
2015-07-07
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问题描述：大约是上高中的时候吧，由于学习任务紧，就把自己的眼给弄近视了，说实话，不是不后悔，但是后悔也没有用啊，目前我也不想带眼镜，虽然看的不是很清楚但是还是可以看见的，去检查了也就在200度左右，属于假性近视。
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张月玲
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2015-07-07
坚持做眼保健操，用眼一小时要远眺一会，看书一尺远，可以多做转眼球的运动，顺势者和逆时针转换做，会对你恢复有好处。照明和学习用灯不是越亮越好，而以适中为宜。在能看清楚尽量远的距离上，光线暗些反而有益。灯亮则眼无神，诱发近视。如用护眼灯，可把灯旋转到既不刺眼，而又能在伸直胳膊看清字迹的角度。