维生素e吃一个月行不行
问题描述：维生素e吃一个月行不行
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胡世林
已帮助网友：1420
2015-07-10
维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。
一个月完全没有问题，维生素E和其他脂溶性维生素不一样，在人体内贮存的时间比较短，这和维生素B、C一样；维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。
吴名波
已帮助网友：1402
2015-07-10
如果不缺少维生素的话，尽量不要乱吃。
如果有不舒服的话，建议去医院检查下，在医生的指导下合理用药