生完孩纸脸有斑吃什么好,目前处于哺乳期,
女 | 22
2015-08-13
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问题描述:生完孩纸脸有斑吃什么好,目前处于哺乳期,
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肖华
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2015-08-13
你的情况,建议最好是补充维生素的效果还好,建议多吃些蛋类,鱼类和瘦肉,增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡,不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言,少量的酒可以促使乳汁分泌,对婴儿也没有什么影响,但过量饮酒就会抑制乳汁分泌,因此酒要少饮或不饮;