失眠没精神想睡觉怎么办
问题描述： 最近总是失眠'没有精神'又想睡觉'是什么原因呢
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符卫锋
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2013-05-31
最近老是失眠，没有精神，想睡觉是肾气不足的表现
建议在医生的指导下服用一段时间的六味地黄丸来调补治疗 健康问答 www.39ask.net
王志强
已帮助网友：1648
2013-05-31
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。