听说每天早上用开水冲生鸡蛋和红糖可以
问题描述：我很瘦，想长胖一些，能吃些什么调理呢，听说每天早上用开水冲生鸡蛋和红糖可以，这个方法行吗
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张磊
已帮助网友：1718
2015-08-29
我认为不行，你是不是工作量大呀，饭量小呀，或是不规律呀。
我建议你生活规律，正常饮食，多吃一点，保证睡眠，不要相信那个，你就多吃饭，心情好，体重会增加的，
郭欣雨
已帮助网友：1823
2015-08-29
脾胃功能差会影响吸收，吃什么可能都不能见到明显的效果。
建议你先到中医科检查，对症用药调理脾胃，同时治疗好胃炎，保证充足的睡眠，加强营养，多运动，体重会有所增加的。