今年13岁还能再长高吗？
问题描述：我今年13岁，体重35公斤，身高152厘米。这算矮吗？还能再长高吗？成年后，身高大约是几厘米？
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李江萍
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2013-11-15
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
刘晓智
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2013-11-15
身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质，特别是含有中
罗正强
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2013-11-15
平时建议你积极补充钙剂特别在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
李江萍
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2013-11-15
根据描述，有些偏矮如果还没有达到父母的身高，目前12岁，还是会继续长的。