怎样在一周内瘦小腿?
女 | 14岁
2015-10-13
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问题描述:怎样在一周内瘦小腿?
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孙卫江
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2015-10-13
一周内很难瘦腿,需要长期注意饮食,另外适量进行身体锻炼才能收到效果,建议平时注意饮食,不要吃高脂肪食物和油腻食物,不要长时间保持坐姿,适量多进行跑步、爬楼梯等运动。