怎么把肚子减下去
男 | 22岁
2015-11-20
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问题描述:男的,176公分,71公斤算重了么,怎么把肚子减下去?
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姚志彬
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2015-11-20
体重是否符合标准主要是看体重指数,计算公式为宜体重(KG)除以身高(m)的平方,男性正常范围是20–25,你目前的结果体重指数是大约是23左右为非常理想的体重升高比列,局部腹部偏大多做点仰卧起坐即可。