最近一年里常常感冒,有时候刚好一两天又感冒了
女 | 24岁
2015-11-21
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问题描述：最近一年里常常感冒，来的快去的也快。有时候刚好一两天又感冒了。是否我体质差，有什么办法可以解决？
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朱子强
已帮助网友：1839
2015-11-21
感冒一般都是自己抵抗力降低了病毒感染引起的，引起抵抗力降低的原因很多，比如打湿了衣物没有及时更换受凉，长期缺乏锻炼体质下降等，建议没事的时候多运动下，女孩子跑跑步，转转呼啦圈等都是可以的，注意避免受凉即可预防感冒的