眼睛疼涨,干涩,没有精神
问题描述：眼睛疼涨,干涩,没有精神
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罗正强
已帮助网友：1323
2015-11-22
考虑是肾虚引起的,建议找中医辩证法治疗.平时注意1.饮食有度.随着年龄的增长,需要注意饮食中荤素搭配,不要偏食,也不要暴饮暴食,以保持各种营养元素和能量充足摄入,同时使胃肠功能状态良好,消化吸收充分.此外,肾阳虚的人宜多吃一些海产品,韭菜;肾阴虚的人可以用桑葚子,枸杞子煮粥常服.2.起居有节.养成按时作息的习惯,使体内的生物钟处在最佳的状态.尽量少熬夜,房劳不要过度.劳累或睡眠质量较差时可以临时用药物进行调理,但不要长期服药.3.适运动.运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动,可使肾功能得到稳定的激发,延缓衰老,防病健身.4.心情舒畅.愉快的心情可以促进体内气机运行通畅,使各个脏器的功能活动积极而健康
王娟
已帮助网友：1120
2015-11-22
你的这个症状属于肝血虚的症状。你平时工作眼睛特别累,平时腰部有没有特别累的感觉?
林春桥
已帮助网友：2012
2015-11-22
一是不吃辛辣刺激食物,二是服用一段时间石斛夜光丸,明目地黄丸,黄连上清片治疗,也可以到医院眼科诊治一下。