最近失眠,然后头晕,我有过敏性鼻炎
问题描述：最近失眠，然后头晕，锻炼也少，我有过敏性鼻炎，每晚都打许多喷嚏，很难受，是这些原因让我头晕吗？
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邓超明
已帮助网友：1140
2015-12-05
失眠的治疗应该先查找失眠的原因，中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响工作和健康，一方面要注意调整作息时间，跟亲人朋友多沟通交流，多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，必要的时候可以配合中药调理，疏肝理气，养血安神。尽快解决失眠问题以免影响健康。不建议吃安眠药只是起到镇静缓解失眠，治标不治本，长期服用副作用比较多大，且会产生依赖性.更多疑问点击进一步咨询，
王涛
已帮助网友：2883
2015-12-05
你这样的现象，是由于鼻病引起的，因此，建议你，及时到正规的医院检查，在查明病因的情况下，才能就诊，千万不能盲目治疗，盲目治疗鼻病，不仅不能清除你的困扰，还会加重你的病情程度。