鱼鳔孕妇可以吃吗
问题描述：孕妇饮食需要注意什么两三个月孕妇可吃鱼鳔吗?而且其易滑胎曾经治疗的情况,要注意些什么呢~?请告知,,
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林春桥
已帮助网友：2012
2016-04-20
怀孕期间还是得注意饮食营养的,补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜,补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,怀孕初期可以多吃干果:花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪,孕妇不宜多饮茶,不宜多饮咖啡,忌饮汽水,忌多吃冷饮,忌吃山楂,忌食桂圆,莲子、螃蟹等食物为好,以免导致流产,
王国俊
已帮助网友：2270
2016-04-20
注意休息,加强营养. 首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,特别是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.