头晕,头昏,头脑不清晰是怎么回事
病情描述：头晕头昏记忆力不好已有二年,说话不自然,但是别人听不出什么.做过CT,核磁共,脑循环动力分析,脑电图,都没有发现什么问题,做脑血流图时发现脑血管痉挛,吃了一年的药,也不见好转,又打了十天的天麻素注射液,也是不见好转,头总是昏昏沉沉的.我该怎么办,有什么好的办法吗?
医生回答专区
陈铁琳
主治医师
阜外心血管病医院
普通内科
2016-04-28
是失眠症?
我来给你从失眠症临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海,
想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等,其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态,对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡,最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律,创造有利于入睡的条件反射机制,
睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办 法.应在有经验的大夫指导下用药. 同时能做到: ①养成良好的作息习惯,睡前思想放松. ②睡前不要过饥过饱. ③卧室里光线要柔和、温度 不易过高. ④坚持每天睡前用热水洗脚. ⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥.
李芯蕾
主治医师
湖北省中医院花园山院区
普通内科
2016-04-28
对于这种情况,建议你可以采取高压氧舱治疗,一般一个礼拜为一个疗程,效果肯定,另外可以继续服用和输活血化淤的药物+植物神经调节药物.