激素引起的肥胖怎么减肥
女 | 40岁
2016-05-05
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问题描述：激素引起的肥胖怎么减肥
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姚志彬
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2016-05-05
激素是可以引起身体肥胖的.你有每天坚持跑步40分钟,既可以减肥,又能增强体质
尽可能的不吃肉和主食,运动方面可以经常跑步,跳绳或者游泳等,有条件的可以做一些有氧健身操,瑜珈等