我失眠去一级医院他不给我开安眠药是怎么回事
男 | 49岁
2016-05-12
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问题描述：我失眠去一级医院他不给我开安眠药是怎么回事
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李芯蕾
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2016-05-12
治疗失眠常用的有安定，舒乐安定，中药复方柴胡安神颗粒等。
身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠很有帮助