儿童平时要通过注意什么来预防打呼噜?
女 | 14岁
2016-05-16
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问题描述：儿童平时要通过注意什么来预防打呼噜?
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姚志彬
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2016-05-16
儿童打鼾预防
首先:营养方面要保持均衡,防止因营养过剩而出现肥胖,家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因,喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处,
其次:保证儿童作息时间的规律性,避免剧烈活动,
最后:注意增强身体抵抗力,减少各种急慢性呼吸道传染病的发生,避免炎症引起的上呼吸道阻塞,