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14岁,但身高只1米4多,还有肥胖症

女  |  14岁 2016-06-16 有1个回复

问题描述:14岁,但身高只1米4多,还有肥胖症

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张晓光
已帮助网友:2153

2016-06-16


你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合,如果还未闭合就还有长高的潜力。
健康减肥方法:1,合理控制饮食,少吃高盐,高糖,高油脂类食物,多喝水,多吃蔬菜水果.2,科学地体育锻炼,以有氧运动为最佳,慢跑,跳绳等都是可以的.