大米和小米那个含糖高
问题描述：大米和小米那个含糖高
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李江萍
已帮助网友：1463
2016-06-26
大米淀粉含量高，小米是粗粮。
如果是跟糖尿病有关，那么建议多吃粗粮和蔬菜等。
彭含迪
已帮助网友：1768
2016-06-26
这个都不含糖,但是淀分会转化为糖.这个有糖尿病的人是禁止吃小米的.这个就吃一般的米饭
一般不能喝粥.只能吃干饭.最还要注意不可以过多.这个不是说吃杂粮好就可以吃的这个要注意.