如何改变消化不好、抗药能力强的体质
女 | 18岁
2016-06-27
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问题描述：正在吃药减肥，但由于我本身消化不好和抗药能力强，没有像其他人一样好的效果。
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李海涛
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2016-06-27
没什么好的方法能改善耐药性强的体质，消化不好可以靠食疗，平时少吃辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物
建议减肥最好不要吃药，对身体不好，而且容易反弹，建议合理膳食，吃低脂饮食，多吃新鲜水果蔬菜，当然运动也是必须的