155厘米重l40斤是不是肥胖症
问题描述:155厘米重l40斤是不是肥胖症
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杨桂芳
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2016-07-03
你可以自己算一下体重指数。
体重指数的计算方法是体重(kg)除以身高的平方(m),得出的数值再按照标准计算。一般来说,超过24超重,超过28即可判定为肥胖。
肖华
已帮助网友:2138
2016-07-03
成人肥胖可以根据BMI来算
BMI=身高(kg)/身高的平方(米),18-25为正常值,
成人的BMI数值,女性 过轻:低于19 适中:19-24 过重:24-29 肥胖:29-34 非常肥胖,高于34根据计算你的BMI=29.1,算肥胖
王胜国
已帮助网友:1280
2016-07-03
根据你的身高体重,你体重偏胖。
建议控制饮食,并在总饭量减少的情况下,少吃主食,多吃蔬菜水果!多运动,运动可以消耗能量!也可以试试针灸减肥!
以上是对“155厘米重l40斤请问是不是肥胖症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
罗正强
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2016-07-03
这种情况是肥胖的症状了,
减肥的最好方法是运动,一方面不要吃太多,每餐吃半饱就好,另一方面,要每天坚持运动,祝您健康。
张晓光
已帮助网友:2153
2016-07-03
这个身高体重的比例应该是有点偏胖,与个人体质、饮食结构、遗传因素等多方面的原因有关
如果想减肥的话,建议平时少吃富含油脂等高能量的食物,积极参加体育锻炼有一定帮助的。