我14.岁1.52米怎么增高
女 | 14岁
2016-07-16
有1个回复
问题描述：我14.岁1.52米怎么增高
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2016-07-16
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.