我自从生完孩子,断奶之后就特别的小,怎么办?
女 | 22岁
2016-08-13
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问题描述:我自从生完孩子,断奶之后就特别的小,怎么办?
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张磊
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2016-08-13
考虑您的身体存在着精气血亏虚的问题导致的,可以请中医大夫看一看,选择中药如六味地黄汤,归脾汤加减来调理一下身体状态。加强体育运动,锻炼经常做瑜伽,健美体操。经常吃大豆类,瘦肉类食品。注意饮食营养的合理搭配,避免偏食。