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感觉害怕,没安全感

男  |  40岁 2016-09-16 有2个回复

问题描述:一次感情受挫后,开始失去安全感,觉得哪里也有危险。怕汽车会撞我,狗会咬我,陌生人会打我........两个字可以形容我:害怕。病程

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吴名波
已帮助网友:1402

2016-09-16


感情上的事往往让人备受伤害。您缺乏安全感,觉得生活危机四伏,归根结底就是“不信任”。
您要明白,让你受伤害的只是那一个人,一件事。
世上还有很多好人,有很多关心您的人,也有爱您的人。您不能把别人的真心也拿来防备呀。
世界和从前一样,还是您受伤害之前的那个世界。您之前不被汽车撞,现在也不会;之前不被狗咬,现在也不会;之前不被人打,现在也不会!
您的问题可能不是抑郁症,所以吃药是没有作用的。
可以看一下心理门诊。

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刘艳美
已帮助网友:1174

2016-09-16


根据你的情况,建议你多交朋友。
培养正确的人生观。多做运动。世界上好事多过坏事的。自己自信一点。祝你早日康复。