脱发有好久了,几乎快秃顶了,睡眠也不好
男 | 43岁
2016-12-20
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问题描述:脱发有好久了,几乎快秃顶了,睡眠也不好。
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姚志彬
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2016-12-20
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发有一定的好处。