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吃什么能增长身高

女  |  14岁 2016-12-31 有2个回复

问题描述:今年十五岁了,身高一米五,而且身高已经有半年没长了,应该吃什么才能长高

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符云辉
已帮助网友:2475

2016-12-31

就患者现在的年龄来看,属于青春期,正是生长发育的阶段,应该还会继续慢慢长高的。建议患者平时注意按时休息,每天适当的锻炼身体,饮食方面注意要多样化就好。只有保持良好的生活习惯,发育才会正常,人的身高一般和遗传因素有很大关系,由于个体差异不同,发育也是有早有晚的。

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侯万东
已帮助网友:2053

2016-12-31

你的身高与你的营养状况,身体的锻炼情况,以及与你的遗传因素都会有直接关系的,身体的增高是一个阶段性的生理过程,不能过急你的年龄来看,此时身体刚刚开始发育,只要你平时不挑食,不偏食,营养充足,还可以适当锻炼身体,就可以促进你身体继续增高的