一到冬天,手脚冰
问题描述：一到冬天，手脚冰冷，还出汗。在被窝里脚会出汗，但是脚是凉的。我奶奶的手脚都比手脚要暖。
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符卫锋
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2017-01-25
你的这样的情况是体寒血液的循环不畅引起的
平时的注意保暖保护腰部不受寒可以多运动泡泡脚
张世清
已帮助网友：1862
2017-01-25
肾虚的话，平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。
建议一定要保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲，少动气