肚子有点赘肉,但感觉小肚子很突出?
问题描述:肚子有点赘肉,但感觉小肚子很突出?
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姚志彬
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2017-02-09
巧妙选择和穿着内衣,可以较好地遮掩肥肉。一天里,待在办公室的时间占了大头,室内的空余时间也要多加利用。这样就可以轻松把肚子上的肥肉挤走
平时应该多锻炼,不要老是坐着。因为坐着最容易长小肚子了,而且比较难的消。晚餐可以选择吃清淡的食物,不宜吃太饱。
魏仲恩
已帮助网友:2744
2017-02-09
你的情况应该是肥胖引起的。
建议你平时吃饭时不要吃得过饱,多锻炼身体,只要体重减轻了就应该会好的