得抑郁症的名人
问题描述：得抑郁症的名人,有抑郁症的,心里突然就觉得很不舒服,心里有问题也不好意思和别人说,睡觉睡的很不好,失眠了,甚至很多时候思维都松弛不集中,很不想说话,有时候心情很烦躁,我该怎么办呢,抑郁症的情况怎么办呢?
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黄远航
已帮助网友：2022
2017-02-26
有些抑郁症患者常表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失,有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状
郭欣雨
已帮助网友：1823
2017-02-26
有些抑郁症患者常表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失,过分注意自己的身体和各种生理变化,有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,
高秋凤
已帮助网友：1066
2017-02-26
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状