头脑模糊不清晰,跑完步还头痛,记忆力还不好
问题描述：头脑模糊不清晰，跑完步还头痛，记忆力还不好，。
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-03-09
这种情况主要是是体质较差引起，可由于平时有贫血、低血压等现象引起，跑步是剧烈体力运动，会增加心脏的负担，体质较差时，容易出现一时性脑部供血供氧改变而出现头晕、头痛、乏力、视物模糊等现象。
容易通过休息而恢复正常，而不是抑郁症的表现，建议平时要提高体质，如增加营养补充，同时运动量要适当减少，特别出现不适时要及时休息。
以上是对“头脑模糊不清晰，跑完步还头痛，记忆力还不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2017-03-09
很有可能是脑部供血不足导致的，因为运动的时候容易使脑部缺血，所以出现头晕。
平时多吃点补血的药物，包括硫酸亚铁和叶酸等，尽量少剧烈运动，防止发生眩晕。
王国俊
已帮助网友：2270
2017-03-09
根据你目前的情况，你这个应该就是考虑有可能是因为心脏功能不好的
就是说考虑你还是做个心电图看看的，或者是做个肺部的ct检查的啊